지난 10월 22일, 은계 LH7단지 60~80대 어르신을 대상으로 이웃과 함께하는 건강체조가 진행되었습니다. 건강박수, 유연운동, 근력운동, 음악과 함께하는 유산소운동을 통해 장기간의 실내 생활로 지쳐있는 어르신의 일상에 활력을 드리고, 건강한 생활을 응원하는 시간을 가졌습니다. 특히 스트레칭과 함께 ‘야호!’를 외치는 활동, 트로트 음악과 함께하는 운동에 적극적으로 참여하셨습니다. 참여 어르신으로부터 그동안 쌓여있던 스트레스가 날라 가는 기분이었고, 마음이 후련했다는 소감을 들을 수 있었습니다. 작은자리복지관은 어르신의 건강한 생활을 위해 11월에도 건강체조를 진행할 예정이오니, 많은 참여와 관심 부탁드립니다!