지역주민 무료교육<성인병 관리교실>
      2007.10.05 09:28
      • 작성자 지역복지
      • 조회 1,634
       

      << 작은자리복지관 지역주민 무료교육 >>







      작은자리복지관과 시흥시 보건소가 함께


      시흥시 시민의 건강증진을 위한 성인병 예방교실을 진행하고자 합니다.


      성인병에 대한 인지 및 예방에 대한 직접적인 방법들을 배워


      건강한 삶을 영위하기시를 원하시는 지역주민 누구나 참여 가능합니다.


      많이많이 참석하세요~~ ^^




      ◎ 기  간 : 2007년 10월 12일(금) ~ 26일(금) / 매주 금요일


      ◎ 시  간 : 오후 2시 ~ 4시


      ◎ 일  정


























      구  분

      오후 2시

      ~ 오후 2시 30분

      오후 2시 30분

      ~ 오후 3시

      오후 3시

      ~ 오후 4시

      비  고


      1주

      건강지수 측정

      (혈압, 혈당)

      고혈압/당뇨관리

      (강의)

      성인병예방 운동

      (기체조)

       


      2주

      고지혈증관리

      (강의)

      스트레스 관리

      웃음치료

      레크레이션


      3주

      중풍관리

      (강의)

      스트레스 관리









      ◎ 대  상 : 성인병 관리에 관심이 있는 시민

      ◎ 비  용 : 무 료(단, 사전에 미리 신청해주세요.)

      ◎ 장  소 : 작은자리복지관 지하 대강당

      ◎ 문  의 : www.jakunjari.or.kr/ 313-6249/ 김송희 사회복지사


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